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Fit-Mix für Damen
Der Schwerpunkt unserer Stunden liegt auf Mobilisation, Koordination, Kondition und Muskelaufbau. Unterstützt von Musik verwenden wir auch Trainingsgeräte wie zum Beispiel Therabänder, Power-Clips, Smoveys und Bälle.
Wann & Wo?
Montags von 19 - 21 Uhr in der Marchettigasse 3, 1060 Wien
Unsere Vorturnerin: Gerturd Wenzl
Im Verein seit Sept. 1976
Ich leite die Gymnastikgruppe "Fitmix für Frauen" schon fast 25 Jahre lang und betreue meine Truppe nach wie vor mit viel Herzblut und Engagement .
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